美容微針：日常預防長斑

　　美容微針：日常預防長斑

　　注意

　　斑有很多種，曬斑就是其中的一種，白天太陽紫外線很強，此時如何預防臉上長斑?出門在外，不要素面朝天，要撐傘，也要涂。

　　不長期面對電腦

　　長期面對電腦臉上容易油膩、長痘、長斑，因為電腦輻射大，而且電腦散發的熱量也大。上班族的每天涂一點隔離霜，每隔一個小時起來活動一下，讓臉部和眼睛都休息一下。

　　內補

　　注意滋陰補腎、舒肝理氣、中和氣血，可選用口服液，同時配以服用維他命C;飲食上宜多吃有益于預斑的食物，如西紅柿、桔、柑及蘋果等。

　　早睡早起

　　長時間熬夜，長斑、皺紋、黑眼圈、白頭發，相約而來，出來混，遲早是需要還的，越熬夜，越顯老，身體無法得到休息，就更加容易長斑。

　　皮膚清潔

　　每日進行的皮膚清潔，尤其是每日化妝的女士。